لتجنب الإصابة بتشقق حلمة الثدي يجب تنظيف الثدي قبل إرضاع الطفل مع الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء لأن من أسباب تشقق حلمة الثدي جفاف الجسم ، و  الإصابة بمرض القلاع ، ولعلاج هاته المشكلة نقترح عليكم خمس وصفات طبيعية تعالج التهاب وتشقق حلمة الثدي .

- الوصفة الأولى :
قومي بإحضار نبات الأخيلية (أم الألف ورقة) وتعصر مقدار حفنة صغيرة ويستعمل العصير ككمادة على حلمة الثدي صباحا ومساءا مع تكرار الطريقة بشكل يومي حتى الشفاء .

- الوصفة الثانية :
تدهن الحلمة المتشققة بخليط متساوي بكل من زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وهكذا يداوم على عمل هاته الطريقة .

- الوصفة الثالثة :
يضاف إلى كوب ماء مقدار ملعقة من الزعتر ويغلى جيدا ، نتركه جانبا حتى يبرد ثم يصفى ، وتغمس فيه قطعة من القطن وتمسح بها الحلمة مع تكرار الطريقة عدة مرات في اليوم .

- الوصفة الرابعة :
تحتاجين إلى ملعقة من النعناع الطازج ، ملعقة صغيرة من الخل ، القليل من لباب الخبز تعجن المكونات ، بعد فرم النعناع ويستعمل كلبخة على الحلمة .

- الوصفة الخامسة :
تعصر مقدار حفنة صغيرة من نبات زهر الأقحوان ، ويدهن بالعصير الناتج حلمة الثدي ثلاث مرات في اليوم . 

من الضروري استشارة الطبيب في مثل هاته المشاكل لأخذ العلاج المناسب .

علاج تشقق والتهاب حلمة الثدي وأوجاع الثدي بالأعشاب

خلطات طبيعية لعلاج تشقق حلمة الثدي

وصفة لعلاج تشقق القدمين والكاحلين